要想治好白癜风，除了积极配合医生的治疗，制定科学有效的治疗方案外，日常的保养也不可或缺。饮食，是白癜风患者日常保养的一个重要部分。那么，饮食中哪些食物对白癜风患者有益，哪些食物有害呢?济南中医白癜风医院的专家为大家讲解这个问题。
 

有益食物
 

一，坚果类，例如核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、杏仁等，坚果中富含丰富的微量元素、蛋白质、脂肪等营养物质，经常食用，可提高白癜风患者的免疫力，促进白癜风的治疗。
 

二，颜色较深的食物，例如黑芝麻、黑豆、黑米、桑葚、茄子等。这些食物中含有丰富的酪氨酸，能够增强酪氨酸酶的活性，促进黑色素的合成，对白癜风的治疗有益。
 

有害食物
 

一，富含维生素C的食物，例如西红柿、鲜橘、柚子、猕猴桃、草莓等。维生素C对皮肤具有脱色作用，不利于黑色素的合成。
 

二，强刺激以及腥发的食物，例如酒水、鱼、虾等。这类食物对皮肤刺激很大，易导致皮肤出现过敏、发炎等不良反应，影响白癜风的治疗。
 

后济南中医白癜风医院专家提醒患者：白癜风的治疗宜早不宜晚，早发现早治疗才是治疗白癜风佳的方式。患者一定要在发病初期就选择正规专业的医院进行正统的治疗，才能在较短的时间内控制病情，早日恢复健康。日常生活中人们一定要加强白癜风的预防意识，注意日常的饮食，保证营养的充足吸收，远离各种诱发白癜风的因素，避免白癜风的发生。推荐阅读：有哪些预防白癜风的有效方法