济南中医白癜风医院的专家介绍到，在白癜风的治疗上，“药治、自治、养护”的治疗理念一直被广泛采纳。这就需要白癜风患者在药物治疗的同时加强身体的养护、学会自制及自我调节提高人体的自愈能力。而研究发现，白癜风也能治好，而人体的自愈能力跟身体素质和心理素质有关。
 

自我肯定。维持乐观向上的心态，保持愉快的心境是缓解病情的有效途径。
 

积极参加各类活动。音乐能够缓解患者的心理压力，增强身体抵抗力。参加文艺活动如参观博物馆、观看球赛的人，身体的恢复能力比普通人强。
 

加强与亲友交流。多与亲朋好友聚会聊天，有利于加强人体的免疫功能。良好的社交关系，对于缓解心理压力，提高免疫细胞功能也有很好的促进作用。因此，白癜风患者需要敞开心扉，以良好的心态与病魔抗争。也可以通过日记抒发心情。
 

写日记是很好的抒发情感的一种方式。相关研究表明，写作可以让人看清问题分析问题解决问题，有利于黑色素的生长。
 

回忆美好的事情。每天回忆一些愉快的画面，有助于刺进细胞活跃减轻压力，降低免疫系统的损耗。
 

济南中医白癜风医院是山东一家中医治疗白癜风的专科医院，治疗白癜风不单纯是皮肤病需要用中医调整内府，标本兼治才能够根除白癜风避免复发，而且中医中药副作用小对患者身体有益。以上就是专家对这个问题的介绍、如果大家还有什么疑问、欢迎点击专家在线咨询、或拔打咨询电话0531-66710000或400-6633123。推荐阅读：背部白斑病可能与下列因素有关