白癜风是我们日常生活中一种常见的皮肤疾病，是一种严重影响患者美观的皮肤疾病，因此，患者想要尽快的心情是可以理解的，但是，济南中医白癜风医院的专家介绍，白癜风患者要去正规专科医院进行治疗，并且在日常生活中要注意。

　　一、加强锻炼，增强抵抗力。白癜风的发病与人体的免疫力低下有关系，如果经常参加体育运动，加强锻炼，劳逸结合，可以提高人体的免疫功能，这样就可以杜绝由于免疫力低下而而诱发白癜风。

　　二、谨遵医嘱，合理饮食。白癜风患者的饮食对于病情有很大影响，患者应平时多咨询医生，合理的调整自己的饮食结构。坚果、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等对于患者微量元素的补充都很有好处。禁食鱼虾海味、禁饮酒，鱼类、饮酒容易引起白癜风发病、复发或病情加重者;避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物;不可过食辛辣等刺激性食物。对于儿童患者，应该注意纠正孩子的偏食习惯，保证孩子正常身体发育的同时，做好白癜风防治。

　　三、保护皮肤、避免外伤。白癜风患者穿衣宜宽大适身，尤其内衣宜松，不要过紧的刺激皮肤。避免皮肤外伤，洗澡时不可用力搓擦，避免接触汽油、油漆、沥青、酚及酚类化合物或者橡胶制品，因为这些物质常会引起局部脱色而出现白斑;避免长时间、强烈日光曝晒，许多患者常因外出旅游、出差，而诱发或致白癜风复发。

　　四、自我调节，树立信心。心理影响对于白癜风患者有很大的影响。患者应该保持开朗豁达的胸怀，避免思虑、焦躁、恼怒等不良情绪，消除心理压力。建立良好的日常生活规律，避免作息不规律导致生物钟紊乱、神经内分泌失调。劳逸结合，注意休息，保持良好地精神状态，避免过度劳累。

　　以上是济南中医白癜风医院的专家做出的详细的介绍，除此之外，还介绍，白癜风只有早治疗，病程短，面积小，才能更快的，因此，白癜风患者要早发现，早治疗。