许多OL都喜欢去西式快餐店买早餐，如汉堡包、油炸鸡翅、薯条等。虽然美味可口，但西式早餐所含的热量比中式早餐高出许多。选择西式早餐，应该再加上水果或蔬菜汤等，以维持营养均衡，保证各种营养素的摄取。MM们为了减肥瘦身，经常以水果、蔬果汁来替代早餐。蔬果含有丰富的纤维，有利于清肠排毒，确实有减肥的功效。水果的糖分多是单糖，能被直接吸收，提供身体所需能量。但它们不能满足上午工作的需求。推荐阅读：日常白癜风饮食方面的注意事项

　　

　　光吃水果容易饿，反而会让你吃进去更多的热量。光靠水果、果汁提供的热量并不能满足身体需求，好摄取一些碳水化合物以补充足够能量，如中式包子、皮蛋瘦肉粥等。传统的MM大多会选择中式早点，买个烧饼油条就上班去了。其实，油条的脂肪含量非常高，不宜长期食用。中式早餐一星期不宜食用超过一次，早餐一定要搭配蔬菜或者水果，而且当天的午、晚两餐要尽量清淡，不要再吃炸、煎、炒的食物。

　　

　　白癜风患者患者治疗期间，要注意减少富含谷胱甘肽食物的摄入。白癜风病应少吃或不吃含谷胱甘肽丰富的食物，如洋葱、大蒜、西红柿、鱼、虾、羊内、辣椒等。尤其不宜喝酒，否则会使病情加重。白癜风患者日常饮食上还要注意增加富含酪氨酸酶食物的摄入。白癜风患者治疗期间还要注意少吃含维生素C丰富的食物，因为维生素C能降低血清铜或血清铜氧化酶。多吃富含维生素C的食物，能降低酪氨酸酶的活性，不利于黑色素形成，是会加重白癜风病情的。

　　

　　济南中医白癜风医院的美国308准分子激光治疗系统，也是白癜风治疗的巅峰之作。患者只需平躺在床上，通过此仪器发射出的308纳米的激光光束直接作用在患者白斑局部，杀死皮损部位的T淋巴细胞，恢复黑色素细胞的健康成长，而达到治疗白癜风的目的。而且各个年龄层的患者均可使用激光治疗，治疗疗程短，全部疗程只需10--40次，即5至20周；治疗白癜风效果好，治疗可靠。