怎么有效预防白癜风?众所周知，白癜风给患者的各方面都带来一定影响，因此我们在平时生活中要积极的预防它，下面济南中医白癜风医院的专家为大家介绍一下详细内容。

　　白癜风预防工作从防晒开始。日常生活中保持皮肤清洁，注意防晒，不能在阳光较强的时候暴晒刺激皮肤，建议适当的到户外运动，锻炼身体，增强体质提高身体的抵抗力。避免外伤、烧伤等发生同型反应，避免刺激性食物的过量食用。这样只会加重白癜风发展，对治疗起来很大的影响效果。

　　患者在保养皮肤时一定要谨慎选择。不用具有刺激性的化妆品，很多女性都习惯使用美白产品，美白产品中还有很多重金属物质，对皮肤造成刺激作用，会诱发白癜风，建议大家在选用化妆品时注意选用天然成分较高的具有保湿作用的护肤品。选择安全的天然的，或者尽量不用化妆品。

　　经常接触染料化学药品的就容易诱发白癜风。少接触具有刺激性的化学用品，化学用品也是诱发白癜风的因素之一，在生活中经常接触酚类物质、橡胶、双氧水等具有刺激性的用品会诱发白癜风。远离一切不利于病情好转的因素。推荐阅读：患上白癜风不能吃什么药

　　生活中养成良好的生活习惯。预防白癜风除了以上几点外还要保持乐观心态，消极的情绪也会诱发白癜风，要调节好饮食，生活规律，尽量少熬夜，如果发现白癜风症状一定要及时治疗，对症用药，这样才能早日康复。开心健康的生活每一天。