白癜风如何护理才能避免复发?白癜风就是会复发的疾病，我们也可以常常看到患者治好白癜风后，病情又再次复发的情况!让患者更加伤心，而且白癜风一旦发病患者不重视护理就会出现复发的现象，那么，白癜风如何护理才能避免复发?下面就由济南中医白癜风医院的专家来给我们介绍一下。

　　一、做好饮食的调理。脸上白癜风患者治好后，也不可忽视饮食的调理，仍需注意饮食禁忌，多吃一些对身体较好的食物，尤其是可促进黑色素合成的食物，例如动物肝脏、新鲜蔬菜、坚果、蛋奶等。
 

　　二、加强锻炼，增强自身的抵抗力也是护理的一种。皮肤白斑消失后，患者仍需积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天锻炼使身体气血畅通，体质增强。生活有规律。要保持充分的睡眠，对提高自身的抵抗力相当重要。因此，面部白癜风患者日常应合理安排好作息，不要过度劳累，做好面部白癜风复发措施。
 

　　三、关于白癜风的治疗，患者除了需要纠正一些饮食习惯之外，在饮食上更应该多吃一些营养丰富的食物。含有酪氨酸及矿物质的食物，肉牛、兔、猪瘦肉、动物肝脏、蛋鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、奶牛奶、酸奶、菜新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、黑木耳、海带等豆黄豆、豌豆、绿豆、黑豆、等豆制品、花生、黑芝麻、核桃、螺、蛤等贝壳类食物。