文章来源:济南中医白癜风医院 时间:2016-04-08 09:41编辑:root点击免费咨询专家
白癜风患者的养生原则是什么?白癜风疾病出现比较常见,发病也比较多,白癜风发病患者要重视的就是要积极治疗,治疗白癜风患者要去正规白癜风医院接受专业的治疗,那么,白癜风患者的养生原则是什么?下面就有济南中医白癜风医院专家进行介绍。
白癜风(白斑)患者春季养生之一、不要暴饮暴食
一般人到了春季,由于气候宜人,食物丰富,往往进食过多。摄入热量过剩,会转化成脂肪堆积起来,使人发胖,俗话叫“长秋膘”,在春季饮食中,要注意适量,而不能放纵食欲,大吃大喝。
白癜风(白斑)患者春季养生之二、少吃刺激食品
应当少吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食品,如尖辣椒、胡椒等等,应当多吃一些蔬菜、瓜果,如冬瓜、萝卜、西葫芦、茄子、绿叶菜、苹果、香蕉等。另外,还要避免各种湿热之气积蓄,因为凡是带有辛香气味的食物,都有散发的功用,因此提倡吃一些辛香气味的食物如芹菜。
白癜风(白斑)患者春季养生之三、饮食不要过于生冷
由于春季天气由热转热,人体为了适应这种变化,生理代谢也发生变化。饮食特别注意不要过于生冷,以免造成肠胃消化不良,发生各种消化道疾患。推荐阅读:胳膊白癜风怎么去确诊的
白癜风(白斑)患者春季养生之四、进补不能乱补
春天是适合进补的季节,但是进补不可乱补,应注意不要无病进补和虚实不分滥补,要注意进补适量,忌以药代食,药补不如食补。食补以滋阴润燥为主,具体包括如乌骨鸡、猪肺、龟肉、燕窝、银耳、蜂蜜、芝麻、豆浆、藕、核桃、薏苡仁、花生、鸭蛋、菠菜、梨等,这些食物与其他有益食物或中药配伍,则功效更佳。
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