顽固的白癜风是很难治好的，患上白癜风要趁早治疗，民以食为天，患者需多吃一些营养健康的食物，好的饮食可以有效缓解白癜风病情，患者需重视饮食，那么，得了白癜风需要多吃哪些食物呢?下面就由济南中医白癜风医院的专家为大家介绍一下。
 

全麦面包：碳水化合物可以帮助血清素增加，有些人把面食、点心这类食物当作可以吃的抗忧郁剂是很科学的。
 

低脂牛奶：日常生活中，钙的佳来源是牛奶、酸奶和奶酪。低脂或脱脂牛奶含有多的钙,白癜风患者要常喝牛奶。
 

香蕉：含有一种称为生物碱的物质，可以振奋人的精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B6的来源，可帮助大脑制造血清素。
 

肉类食物：鱼类和鸡肉白癜风患者可以多吃。其中鱼类推荐深海鱼，它可以让人神清气爽。
 

瓜果蔬菜：蔬菜有南瓜、菠菜、大蒜等。研究人员发现，缺乏叶酸会导致脑中的血清素减少，导致忧郁情绪，而菠菜是富含叶酸著名的食材。叶酸是白癜风患者，特别是情绪不稳的患者的要注意补充的;大蒜虽然会带来不好的口气，却会带来好心情。
 

济南中医白癜风医院设备齐全，技术前沿，无出其右。医院省内引进308准分子激光治疗系统，是治疗白癜风的癜风之作，代表的是白癜风治疗领域的高，其优势是：检测准确，治疗过程短。效果立竿见影，不影响正常的工作的学习。除此之外，医院省内进韩国无痛黑色素种植法，也是治疗白癜风的仪器。多种先进仪器的引进，只为更好的服务广大患者。推荐阅读：白癜风是怎么回事可以自愈吗?