济南中医白癜风医院的专家介绍到，研究发现，维生素C缺乏时，白细胞内维生素C含量减少，白细胞的战斗力减弱，人体易患病。

　　适当吃点动物肝脏。研究发现，动物肝富含多种有利于免疫力提高的营养物质，如微量元素硒、锌、铜、镁、铁及叶酸、维生素B6、维生素B12。

　　多吃蔬菜和水果。应多吃胡萝卜、花椰菜等富含β胡萝卜素的能促进免疫细胞增多的蔬菜。

　　维生素A是增加免疫力的重要营养物质。白癜风患者免疫系统异常是很常见的现象，如何提高免疫力对他们来说很重要。比如奶制品、蛋类、豆类等。

　　专家称：免疫力是维持人的健康的三大要素之一，是体内抵抗病毒的强大屏障。为有效的提高免疫力的方法就是“饮食”。只要方法正确，吃自己喜欢的食物就可以极大地激活体内的能量，有效地预防病毒的入侵。

　　后济南中医白癜风医院的专家说到，如果患者免疫力过于低下，受损的黑色素细胞就会不断的转化为抗体，形成恶性循环;另一方面，感冒等常见疾病是导致白癜风发展的常见因素，免疫力提高会有效降低患病的几率。推荐阅读：白癜风是怎么回事可以自愈吗?