济南中医白癜风医院的专家表示，这个白癜风的预防与保健问题是每个白癜风患者必须要面对的问题。面对如何预防白癜风扩展的问题，大多数白癜风患者采用的是通过药物控制白癜风的扩展。

　　坚持白癜风的饮食规则。忌食不利于白癜风治疗的食物，多食有利于白癜风治疗的食物，如黑色食物和豆类以及豆制品等。以及其他的富含微量元素铜、铁、锌的食物。长期饮食不健康也会导致白癜风扩展。所以白癜风患者要注意饮食。

　　注意日常起居休息。在日常生活中要保持放松的心情和积极乐观的生活态度，同时要作息有规律，且多休息，避免过度劳累。在临床治疗中证明，良好的心情有利于白癜风的治疗;不好的心情会致使白癜风扩展。

　　白癜风患者要多接受阳关的照射，以促进黑色素的形成。但是要避免太多阳光照射，以免受紫外线影响，黑色素受损。避免外伤，以及沾染富有毒性的化学物品的沾染。白癜风患者的外伤会导致白癜风患者同形反应。而有毒性的化学物品的沾染会导致黑色素被破坏。

　　济南中医白癜风医院的专家在此提醒您：白癜风是一种常见的比较顽固的皮肤疾病，一旦白癜风患者由于各种原因导致白癜风发病，会给患者的身心都造成极大的痛苦，对于患者的工作、生活、学习以及婚姻家庭等各个方面都会造成严重的影响。想要治疗白癜风，一定选择好的白癜风治疗医院。