白癜风是一种色素性皮肤病，发病人群较广，发病后会在患者皮肤表面呈现出大小不一的白色斑块，对患者的外貌美观有一定的损害，对患者的生活带来诸多不便，致使生活质量下降。近年来，中老年人成为了白癜风的发病人群，在治疗中做好白癜风护理，能够保证治疗的效果，缩短治疗的时间!那么，中老年白癜风如何护理呢?下面济南中医白癜风专家介绍如下：

　　一，养成良好的生活习惯。中老人患上白癜风后应及时戒除对身体健康不利的个人爱好，例如打麻将、打牌等。不要过量饮酒和吸烟，讲究卫生，积极锻炼身体，养成良好而有规律的生活习惯。

　　二，克服不良情绪。中老年人由于年龄偏大，大都已经退休，生活比较单一，心理上都会存在一定程度上的孤寂感，患上白癜风后，患者的心理问题较大，会阻碍白癜风的治疗。因此，老年白癜风患者的子女需要多与病人交流，及时开导老人，以便更有效的进行治疗。

　　三，合理膳食。种老年白癜风患者应根据白癜风病情和身体状况，多吃一些高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食物，避免过多忌口，保证三餐的正常，促进黑色素的合成，辅助白癜风的治疗!

　　济南中医白癜风医院的专家提醒老年患者，发现皮肤出现白斑后一定要及时到正规医院接受治疗，以便及时控制病情，消灭白癜风!