白癜风是皮肤色素脱失形成的白色斑片，周围是正常皮肤。脱色斑从几毫米到数厘米大小不等，在进展期，皮损可以逐渐扩大，并不断有新的脱色斑出现。白癜风患者由于病情的特殊性，心态上往往会出现自卑抑郁，不想跟人接触，久而久之，会造成恶性循环，越不能正视疾病。面部白癜风患者如何调整心态?济南中医白癜风医院介绍如下。

　　1、正视现实：很多人的烦恼是由于对于生活的期望值过高而造成的，一旦这些期望没能实现，烦恼也就随之而来。因此，正确的面对现实,不要一味固执，能屈能伸。

　　2、发泄心中积郁：向朋友诉说苦衷，宣泄愤懑，或悲痛地哭一场，都能释放心理压力。

　　3、发展兴趣爱好：通过健身、娱乐、学习和工作来解决烦闷，转移注意力。

　　4、遇事不慌，稳妥善待：对于烦恼和不愉快,承认其发生的合理性，然后冷静的想办法对付它。

　　白癜风的发病率很高，在中国每100个人中有1-2个人发病。其中半数在20岁以前就开始出现皮损，大约1/5的人有家族史。大部分白癜风患者身体状况良好。是您放心的选择。欢迎广大患者免费在线咨询、预约专家。

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