文章来源:济南中医白癜风医院 时间:2014-02-25 08:49编辑:admin点击免费咨询专家
夜生活从缓解生活压力这方面来说是十分有益的,但是从人们的身体健康方面来看就不是那么好了,特别是对白癜风患者来讲,更要慎重,济南中医白癜风医院介绍,我们的身体器官都会顺应着节气,昼夜来进行调整,这就要求人们俺是睡觉按时起床,而一旦打破这种规律就会给人们的身体造成严重的损伤。因此,白癜风患者好不要熬夜。
生活中我们的身体器官早已在一代一代的传承下适应了自然这个大环境,并且形成了固定的作息时间,中医认为:夜里的每一个时辰都会对应一个器官在进行自我调理,11时—1时是我们的肝经进行肝部的护理,排除白天的毒素,1时—3时是肺经在进行护理,3时—6时是我们身体其他部位在进行调理,所以在午夜11时——6时大家好都在休息才会有利于身体健康。
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