白癜风是一种常见多发的色素性皮肤病，这种皮肤病给患者带来的伤害比较大，而且目前医学界对于白癜风的治疗尚没有一个较统一的治疗方式，因此控制白癜风的病情，让白斑不扩散非常重要。要想让白斑不扩散，济南中医白癜风医院的专家介绍患者应做好以下几个方面：

　　一，患上白癜风后，患者应注意心态的调整，保持一个良好乐观的心态，树立战胜白癜风的信心，在精神上不可太过的紧张和恐惧，以免影响自己的身体机能，阻碍白癜风的之力啊。

　　二，坚持早发现，早治疗的原则。一般来说，患病初期，患者皮肤内黑色素细胞功能尚在，只要早期治疗，便能有效控制病情。

　　三，让白斑不扩散，患者治疗时应注意皮肤的护理，尽量避免外伤，感染病菌，引起同形反应，导致白斑扩大。

　　四，坚持治疗，切勿半途而废。白癜风是一种不易治好的皮肤病，治疗时间较长，一般需要患者治疗三个月左右后才能初见成效。因此，患者一定要坚持治疗，切不可因治疗效果不明显而随意更换药物，以免给白斑扩散以机会。

　　五，加强户外锻炼，增强体质，提高身的免疫能力。白癜风提高自身的免疫力，维持身体的健康，不但可以预防其他疾病的侵袭，还可防止白癜风病情加重。

　　六，注意休息!白癜风患者如何做可以让白斑不扩散?弛张有度很重要!专家建议白癜风患者在工作、学习都要劳逸结合，保持充足睡眠，不要太过劳累，而过渡的劳累很容易导致白癜风的恶化。

　　七，患者应尽量的禁烟戒酒。烟酒对白癜风患者的身体刺激较大，要想让白斑不扩散，患者应尽量的禁烟戒酒

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　　八，让白斑不扩散，患者还需从白癜风饮食上控制。富含维生素C的食物要少吃，多吃一些富含酪氨酸以及微量元素的食物，促进黑色素的合成。

　　济南中医白癜风医院以精湛的技术和周到细致的服务，全方位、专业化的服务，帮助了更多的患者，恢复了健康，恢复了正常生活。