白癜风是一种顽强性皮肤疾病，白癜风患者要重视白癜风病情，保持一个优质的睡眠，促进身体各个机能的正常运作，提高免疫力，辅助白癜风的治疗。被子是睡觉时不可或缺的物品，对于睡眠的质量高低有一定的影响。因此，济南中医白癜风医院的专家提醒患者，夜晚睡觉一定要科学使用被子，以保证自身睡眠的质量!

　　夜晚睡觉，被窝的温度影响着患者的睡眠质量，如果被窝温度太低，便会大量消耗人体的热能，导致大脑皮层兴奋，降低白癜风患者的睡眠质量。而被子的质量影响极大。因此，专家提醒白癜风患者，日常使用的被子应选择宽松、舒适、透气性较好的被子。同时，要注意卧房的温度、适度、光照等方面，保持室内温度在20℃佳，对于促进白癜风患者尽快入睡很有帮助。

　　专家还提醒患者，夜晚睡觉时不可用被子蒙头睡觉，这样做不利于患者呼吸新鲜的空气，会对身体造成一定的影响。除此之外，白癜风患者要需要注意被子的卫生以及清洁，经常清洗被单，被褥常常放在太阳下晾晒，以便利用阳光中紫外线的消毒杀菌，保持被褥的柔软以及清洁。

　　济南中医白癜风医院位于风景秀丽的泉城济南，具有三十年的历史，是济南市一家白癜风专科医院，是华东地区专业从事白癜风研究与治疗的重点科研机构。您如果有了白癜风千万不要放弃治疗的信心，来到济南中医白癜风医院，让你重新恢复信心。