下面，有关专家为您详细介绍：

一、加强体育锻炼

适合的体育锻炼可以帮助老年白癜风患者增强体质，强健骨骼，有效降低外界伤害对老年白癜风患者病情的影响。 

二、合理饮食

营养不良会影响黑色素合成，影响进程。所以老年白癜风患者要注意全面营养，改掉偏食的习惯，并且在饮食过程中要忌食海鲜、辛辣和刺激性大的食物，以免加重病情。

三、保持良好的心态

不要在患上白癜风后产生为家庭增加负担;成了子女的包袱这样的消极想法，更不要认为自己已老，治与不治都一样。老年白癜风患者应该豁达乐观，特别是退休的老年人，要及时调整好心态，适应新的生活，长期保持精神愉快，心情舒畅。可以预防白癜风及其他疾病的发生。