很多白癜风患者白斑发病部位在胳膊上，尤其是夏天，患者朋友不敢穿短衬衫，身上的白斑给患者带来的苦恼也是很大的。那么，胳膊上有白斑该怎么办?济南中医白癜风医院的专家给大家简单介绍一下：
 

　　尽量避免外伤的出现。外伤、手术、紫外线曝晒等。外伤是外部有害刺激中常见的，也是导致散发性手臂白癜风加重的常见因素之一。目前外伤对患者的具体作用机制还不十分清楚，但是研究显示外伤的确会导致患者免疫力下降，体内酪氨酸酶消耗加大，不利于病情的恢复。
 

　　不要滥用皮质类固醇激素。皮质类固醇激素对手臂白癜风患者的副作用是众所周知的，通常来讲，散发型白癜风以中药加光疗就能够见效，特别是初患白癜风的患者。而长期使用激素会加重患者的病情，甚至导致泛发性白癜风。
 

　　没有根据自身的实际情况进行治疗。很多手臂白癜风患者对医生言听计从而忽视了自身的状况。由于每个人的身体状况并不一样，一些药物可能对身体产生很大的副作用也不能有效控制病情，因此白癜风的保养要留意自己的病情，详细咨询医生来调整治疗方案。
 

　　保持积极乐观的心态。白癜风患者由于患处明显，经常出现不良情绪，这是很多白癜风患者普遍存在的问题，心理压力过大成为导致散发型白癜风患者病情加重常见的因素。长期处于强大的心理压力下，患者的神经系统、内分泌系统甚至免疫力系统都会出现严重问题，使病情加重。
 

　　保证日常饮食科学合理。合理健康的饮食习惯对白癜风的治疗还是很重要的，尤其是大量饮酒，长期使用对皮肤刺激重的食物，比如海鲜、辛辣食物等。尤其是白癜风患者处在进展期时，是对食物刺激反应敏感的时候，一定要注意。