白癜风虽然只是一种皮肤疾病，但是治疗难度比较大，而且容易复发和扩散，这让白癜风患者容易产生了很大的心理压力和精神负担，那么，怎样防止白斑扩散?济南中医白癜风医院的专家给大家简单介绍一下：
 

　　避免接触酚、醌类化学物品。这些物质具有抑制酪氨酸活性并直接使皮肤脱色的作用。一般常见于化妆品、消毒剂、橡胶制品中，使用要慎重。
 

　　要有治好白癜风的信心和恒心。虽然白癜风易诊难治，但是通过科学的治疗方法，白癜风是可以治好的。所以白癜风患者一定要坚信能够治好白癜风，以良好的心态接受治疗，才能保证治疗效果佳。
 

　　白癜风患者要做好日常生活保健。不管工作压力再大，也要保持合理作息，保证充足的睡眠，另外，还要注意多锻炼身体，提高自身的抵抗力，增强自身的免疫力。
 

　　注意白癜风的一些饮食禁忌。少吃辛辣食物、海鲜等发物，但也不能因为忌口而导致营养不良，禁烟少酒。尽量不吃含维生素C丰富的食物、辛辣刺激性的食物、海鲜类的食物等。不过可以多吃一些高蛋白高纤维的食物。
 

　　保持积极乐观的心态。白癜风患者要培养积极健康的情绪，乐观面对生活中的困难，避免暴怒等情绪，如有不良情绪要及时调节。
 

　　及时到正规专业的医院进行诊断治疗。白癜风早期病情得不到有效的治疗，病情会有扩散的可能。白癜风治疗一定要坚持，切忌不可胡乱用药，以免发生不良反应，引起白癜风扩散。