白癜风的病因比较复杂，日常生活中的很多因素都有可能刺激身上白斑的扩散，所以说，这也是白癜风治疗难度大的的因素之一。那么，怎样控制身上白斑的扩散？济南中医白癜风医院的专家给大家简单介绍一下：
　　
　　发现身上白斑扩散后一定要及时进行治疗。根据一些数据资料显示，有很大一部分白癜风患者经过一段时间的治疗后，病情得到了有效的控制，白斑缩小或消失，但必须遵守医嘱，配合治疗，才能早日恢复身体健康。
　　
　　保持良好的生活习惯。有很多白癜风患者由于工作压力比较大，经常会加班熬夜，时间一久，身体就容易出问题，所以，白癜风患者日常要养成良好的生活习惯，避免熬夜，平时多注意锻炼，增强自身免疫力。要防止白癜风的扩散与扩散，一定要及早治疗，排除复发隐患。一旦白癜风开始扩散，那是很快很急的，多是全身性的蔓延，形成泛发型。
　　
　　保持积极乐观的心态。很多白癜风患者由于受白斑的影响，容易产生很大的心理压力，甚至因此而出现了一些心理问题。积极乐观的心态可以辅助白癜风的治疗，对于患者来说是百利而无一害的。
　　
　　注意白癜风的一些饮食禁忌。白癜风患者日常要尽量别吃那些含维生素C丰富的食物、辛辣刺激性的食物和一些海鲜类的食物，但是可以多吃一些高蛋白、高纤维的食物。