白癜风是一种常见的皮肤疾病，它可发于患者身体的任何部位，尤其是白斑出现在一些身体上一些比较明显的部位时，患者所承受的压力是很大的。那么，手上有白斑怎么办？济南中医白癜风医院的专家给大家简单介绍一下：
　　
　　及时进行诊断治疗。如果发现手上有白斑的出现，一定要及时到正规专业的医院进行诊断，然后进行治疗，白癜风虽然治疗难度比较大，但是早期白癜风治好的几率还是很大的。所以说，要早发现早治疗。
　　
　　保持积极向上的情绪。长期的病情给白癜风患者的精神和心理都带来了很大的影响，患者容易产生紧张、抑郁或者焦虑的心情。而这些不良情绪如果积累过多容易影响患者的身体，引起内分泌失调或紊乱而导致病情的复发或者加剧。所以白癜风患者要保持乐观开朗的心态，不要过分计较，要学会释放自己的压力。
　　
　　注意尽量避免外伤的发生。日常生活中的一些外伤有可能导致白癜风患者病情的加剧。所以经常从事户外工作的白癜风患者要注意保护自己的皮肤，尤其是夏季，要做好防晒，以免被晒伤。
　　
　　适当进行锻炼。虽然社会不断发展，但是环境污染的加剧，白癜风患者的发病人群也不断增加，很多上班族不注意锻炼自己的身体，加上工作压力大，身体出现超负荷运转，导致身体抵抗力下降，成为了白癜风的受害者。所以白癜风患者要注意锻炼自己的身体，选择一些空气清新的地方活动一下身体，增强自身的抵抗力。